Caracteristicile mecanismului de acțiune al Botox și analogii acestuia impun o serie de restricții asupra pacientului cu privire la ce se poate face după terapia cu botulinum atât în primele ore după administrarea medicamentului, cât și în următoarele câteva zile.
De exemplu, în primele ore nu poți să te culci și să te apleci, în timpul zilei nu poți atinge locurile de injecție, masează și freacă-ți fața, iar în următoarele 5-6 zile va trebui să renunți la sport și la alte eforturi fizice serioase. În cazul în care aceste instrucțiuni sunt încălcate, crește riscul de a dezvolta umflături, vânătăi, umflături la locul injecției (se observă în special pe frunte), defecte faciale și alte efecte secundare ale tratamentului cu botulinum, de care toți pacienții le este atât de frică.
Există, de asemenea, recomandări generale privind comportamentul după terapia botulinică în ceea ce privește alimentația, îngrijirea pielii, administrarea anumitor medicamente și stilul de viață în general, care trebuie urmate pentru a obține rezultatul dorit din procedură și pentru a minimiza efectele secundare posibile.
Este interesant că opiniile diferiților experți cu privire la anumite restricții pot diverge și chiar pot fi diametral opuse. De exemplu, unii medici interzic pacienților să consume alcool în prima zi după procedură, în timp ce alții permit și chiar sfătuiesc să bea băuturi cu alcool scăzut, nevăzând nicio amenințare în acest sens.
Desigur, în multe privințe, astfel de restricții depind de pacientul însuși, de caracteristicile sale individuale și de starea corpului. Cu toate acestea, există recomandări generale care trebuie respectate pentru ca injecțiile cu Botox să fie cât mai eficiente și sigure.
Reguli de conduită în primele ore după procedură
Distribuția toxinei botulinice în țesuturi durează câteva ore după injecție, apoi în câteva zile efectul efectului său asupra mușchilor se manifestă pe deplin. În acest moment, ar trebui să fii atent mai ales la acțiunile tale, iar primele ore sunt cele mai critice: de unde substanța pătrunde în sinapsele nervoase, efectul ei se va manifesta acolo. Este imperativ ca efectul să nu se răspândească dincolo de acei mușchi care chiar trebuie imobilizați.
De aceea, în primele ore după injecțiile cu Botox în frunte, față, gât și alte părți ale corpului superior, este recomandat să stați sau să mergeți liniștiți în interior sau în aer liber, dar la umbră. În acest moment este optim să stați pe canapea și să citiți o revistă, să discutați cu prietenii, să mergeți la cumpărături într-un centru interior și de divertisment.
În primele ore după injecțiile cu toxină botulinică, este recomandat să stai liniștit, de exemplu, citind o carte sau o revistă.
În aceleași 3-4 ore, nu puteți efectua acțiuni care pot crește fluxul de sânge la locul injecției. Deoarece Botox este cel mai adesea injectat pe față și gât, după proceduri nu trebuie să fie:
- Îndoiți-vă puternic și repede;
- Culcați-vă (inclusiv somnul);
- Faceți masaj facial, intenționat sau involuntar;
- Efectuați alte proceduri cosmetice;
- Spălați fața cu apă fierbinte (rece poate fi folosită în siguranță) și ștergeți-o prea tare cu un prosop (pur și simplu lăsați-o uscată);
- Faceți o baie fierbinte sau un duș fierbinte, mergeți la saună;
- Mergi la sport;
- Vizitați piscina;
- A fi la soare, a face baie într-un sezlong;
- Bea alcool și băuturi calde (inclusiv cafea, ceai);
- Mănâncă alimente picante;
- După injecții în apropierea buzelor, este nedorit să mergi la dentist, iar dinții trebuie să fie periați, deschizând doar ușor gura. Sarcina de aici este să nu încordăm prea mult mușchiul circular al gurii.
De asemenea, nu este recomandat în acest moment să vă faceți griji, să vă supărați, să plângeți, să experimentați emoții puternice care pot provoca fluxul de sânge pe față. Desigur, astfel de manifestări de sentimente sunt rareori planificate și incontrolabile. Dar cel puțin nu merită să mergi la cinematograf după injecții - filmul se poate dovedi așteptat de neașteptat, „sfâșietor” sau înfricoșător, iar dimineața după vizionare, poate apărea o grămadă în locul acestei injecții sau al acelei injecții.
De asemenea, după procedură, este necesar să vă controlați propriile mișcări involuntare. Siturile de injectare pot răni, mâncărime și mâncărime; unii pacienți se plâng de o senzație de corp străin sub piele. În astfel de cazuri, mâna ajunge involuntar pentru a zgâria sau freca zona perturbatoare. Și dacă este sigur să vă țineți degetele de pe față o dată sau de două ori, zgârierea constantă poate deja determina drogul să se „răspândească” sub piele și să implice mușchii extrem de nedoriti de dezafectat.
Imediat după procedură, este important să vă abțineți de la pieptănarea locurilor de injecție.
Ce să faci în astfel de cazuri?
Cum pot atenua posibilele disconforturi imediat după injecțiile cu Botox
Aproape orice problemă legată de consecințele terapiei botulinice trebuie abordată cu un cosmetolog. Această regulă se aplică cazurilor în care, se pare, nu există probleme, dar există nuanțe care deranjează persoana. Senzațiile neplăcute la locurile de injecție sunt doar un astfel de caz.
De regulă, medicii recomandă slăbirea sau ameliorarea mâncărimii la locurile de injecție a toxinei botulinice cu gheață, o bucată de carne înghețată într-o pungă, spălarea cu apă rece (dar nu foarte frecventă). Astfel de acțiuni nu afectează activitatea medicamentului, dar reduc semnificativ disconfortul.
Aceiași lichide de răcire pot fi utilizate dacă apar edem și vânătăi la locul injectării. De dragul adevărului, este de remarcat faptul că aplicarea la rece a edemelor deja formate este practic inutilă, dar, în urma stereotipurilor consacrate, toate femeile, la detectarea unei astfel de pacoste, aleargă mai întâi la frigider sau apelează la un cosmetolog pentru a primi o recomandare. Cosmetologul, pentru a preveni eventualele erori grave din partea pacientului, preferă să o sfătuiască să facă gheață. Cel puțin asta va liniști persoana.
Foarte rar, un medic poate recomanda lubrifierea zonelor cu mâncărime cu unguent anestezic. Este important să folosiți unguente cu calmante, și nu cu antiinflamatoare: acestea din urmă pot declanșa activarea proceselor metabolice la nivelul pielii, ceea ce este nedorit în acest caz. De asemenea, calmantele reduc sensibilitatea terminațiilor nervoase, practic fără a afecta cinetica toxinei botulinice.
Astfel de unguente includ lidocaină, geluri Dinexan, Emla și Luan.
Anestezierea unguentelor și gelurilor care reduc mâncărimea după injecțiile cu Botox.
Este imposibil de înțepat injecții anestezice în mâncărimi ale zonelor. Puncția în sine stimulează mișcarea multor substanțe din derm, ceea ce este nedorit după terapia cu botulinum. În cazuri extreme și când există o mare nevoie, medicul poate face astfel de injecții, cu toate acestea, un ușor disconfort nu este o indicație pentru astfel de manipulări.
Unele dintre consecințele injecțiilor cu Botox și analogele sale semnalează clar necesitatea de a consulta un medic. De exemplu, este inacceptabil să încercați să remediați singur:
- Explicați erupții alergice sub formă de pete roșiatice ridicate deasupra pielii;
- Edemul, datorită căruia ochiul se închide (sau ambii ochi), nu este posibilă deschiderea gurii;
- Durere foarte severă la nivelul pielii, capului, gâtului, inimii.
Toate aceste senzații pot semnala o stare de pericol pentru viață, începând de la șocul anafilactic și terminând cu un atac de cord.Prin urmare, odată cu dezvoltarea lor, trebuie să apelați imediat la medic și, dacă este posibil, să mergeți la spital.
notă
Conform reglementărilor, după injecțiile cu Botox, pacientul trebuie să fie sub supravegherea unui medic timp de aproximativ o jumătate de oră. În cazul unei reacții alergice (mortale), semnele sale ar trebui să apară exact într-o perioadă de timp dată. Dacă acest lucru nu se întâmplă, mai târziu aproape sigur nu se va dezvolta o alergie la toxina botulinică medicamentoasă.
Recomandări pentru următoarele 10 zile
În următoarele zile, restricțiile devin mai puțin stricte, dar totuși merită să fie foarte atent.
Poate părea ridicol pentru cineva, dar în primele 3-4 zile este mai bine să nu te privești în oglindă. Și dacă trebuie să faceți acest lucru, atunci nu luați în inimă ceea ce vedeți acolo. Chiar și cu o reacție normală a corpului la Botox, roșeața, umflarea, umflăturile și umflăturile mici sunt destul de posibile, datorită cărora unii pacienți prezintă isterie.
Timp de câteva zile, la locul injectării rămâne o ușoară umflare și roșeață.
Nu este necesar să încercați să eliminați rapid și complet aceste efecte - o astfel de pseudoterapie poate fi periculoasă. Dacă este posibil, în acest moment este mai bine să anulați accesul la oameni, să vă luați concediu medical la locul de muncă și să vă relaxați.
În alte cazuri, oamenii se așteaptă efectul dorit după injecții, literalmente a doua zi. Și sunt supărați dacă a doua zi dimineața după procedură, ridurile rămân pe față.
Prin urmare, timp de 3 zile după injecții, trebuie să vă împăcați cu privire la faptul că persoana respectivă nu va îndeplini așteptările. Și vă faceți griji pentru acest lucru nu merită.
În plus, puteți dormi doar la 6-8 ore după procedură. Este indicat să vă culcați pe spate în primele zile și să puneți perne luxuriante și rigide sub cap, astfel încât corpul superior chiar și în somn să fie mai mare decât picioarele și sângele să nu-i curgă.
A doua zi după terapia cu botulinum, puteți face o baie caldă (dar nu fierbinte și nu vă îmbăiați în ea), după 3-4 zile puteți înota deja în apă caldă. O baie, o saună sau un solar pot fi vizitate la 5-7 zile după procedură, cu condiția să nu existe manifestări nedorite pe piele.
Cel puțin 3 zile după injecții, nu puteți face sport, din a patra zi puteți restabili treptat încărcăturile obișnuite. În acest moment, este deja permis să mergi la piscină, să alergi și să faci exerciții fizice cu greutăți.
Sportul după injectarea toxinei botulinice ar trebui, de preferință, amânat timp de câteva zile.
Durata perioadei de reabilitare
Se poate concluziona: perioada de reabilitare după injecțiile de Botox sau analogii acestuia este de aproximativ 3 zile. În această perioadă, dacă nu există efecte secundare sau se limitează la fenomene care trec rapid, toate consecințele sunt finalizate, iar altele noi nu vor apărea.
Timp de încă 4 zile, este nedorit să expuneți locurile de injecție la efecte agresive: injectați alte substanțe (inclusiv acid hialuronic și microfilamente) sub piele, „ardeți-l” pe plajă sau în solar și suferiți de acupunctură (inclusiv acupunctura).
Dacă după procedură există reacții adverse, trebuie respectat regimul perioadei de reabilitare până la dispariția acestor consecințe. Toate restricțiile privind activitatea fizică, procedurile cosmetice și igienice, nutriția și medicația pot fi înlăturate numai în absența completă a manifestărilor nedorite pe piele sau a oricăror senzații neplăcute.
Dacă după 5-7 zile, efectele secundare persistă, trebuie să consultați un cosmetolog pentru sfaturi. O astfel de lungă reacție nedorită indică o patologie, care, poate, ar trebui combătută cu măsuri speciale direcționate.
Dacă efectele secundare sunt încă observate într-o săptămână, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
Îngrijirea feței după Botox: când puteți face alte proceduri cosmetice
Din a treia zi și cu condiția ca consecințele procedurii să dispară complet, puteți efectua îngrijiri simple ale pielii neinvazive: spălați-vă cu produse speciale care nu irită, aplicați produse cosmetice și curățați ușor fața.
Nu este necesară îngrijirea specială a pielii după terapia cu botulinum. După 3-4 zile, când efectul procedurii se manifestă pe deplin, fața poate fi îngrijită în același mod în care a fost făcută înainte de introducerea Botox. Dacă anterior au fost folosite mijloace suplimentare pentru combaterea ridurilor, după terapia cu botulinum, aplicarea lor pe piele nu este necesară: nu vor exista riduri aici.
„Grele”, în special procedurile de injectare, care în sine pot provoca reacții adverse, sunt efectuate nu mai devreme de a șaptea zi după terapia cu botulinum, de obicei chiar mai târziu.
Deci, diferiți medici recomandă injectarea biorevitalizării și mezoterapiei folosind diferite materiale de umplutură și componente suplimentare la 2-4 săptămâni după injecțiile cu Botox. Această perioadă se datorează nu numai cerințelor de siguranță, ci și faptului că biorevitalizarea trebuie efectuată numai după ce efectul Botox se manifestă pe deplin pentru a corecta acele deficiențe care nu ar putea fi eliminate cu terapia cu botulinum.
Datorită faptului că în timpul biorevitalizării pot apărea modificări foarte puternice ale aspectului pielii, este inacceptabil ca efectele sale secundare posibile să fie combinate cu consecințele administrării de Botox.
Acest lucru este valabil și pentru procedurile de biorevitalizare cu laser și întinerire a pielii. Acestea sunt efectuate, de regulă, după terapia cu botulinum, și nu înaintea acesteia, și nu mai devreme decât după 2 săptămâni, cu condiția să nu existe consecințe nedorite.
Biorevitalizarea cu laser poate fi efectuată nu mai devreme de două săptămâni după terapia cu botulinum.
Datorită asemănării procedurii de plasmolifting în sine cu injecțiile de umplutură (această procedură constă și în administrarea intradermică a medicamentului), acesta este combinat cu botulinoterapia în același mod ca și biorevitalizarea.
Același lucru este valabil dacă Botox este perforat în caz de efect insuficient. Faceți acest lucru nu mai devreme de a șaptea zi după prima procedură, când efectul medicamentului este pe deplin manifestat.
Peelingurile pot fi efectuate mai devreme - la 5-7 zile de la injecțiile cu toxină botulinică. Cu oricare dintre aceste coji - chimice (inclusiv glicol), laser, ultrasunete (chiar și folosind un gel de carbon) - nu există practic niciun efect asupra mușchilor și, prin urmare, aproape imediat după absorbția completă a medicamentului, această curățare poate fi făcută. Un interval săptămânal aici este necesar exact pentru a avea încredere într-o astfel de absorbție.
Nu este de dorit să se coaje mai întâi, și apoi injecții cu Botox, deoarece după curățarea pielii, cosmetologul poate să nu vadă imaginea completă a locației și adâncimii ridurilor.
notă
De asemenea, puteți obține un tatuaj la locul de injecție Botox la 2 săptămâni după procedură. Dacă tatuajul este aplicat în alte locuri (de exemplu, după injecții cu Botox în zona feței, să zicem, pe umăr), atunci procedura poate fi efectuată la 2-3 zile după terapia cu botulinum.
Operațiunile mai dificile - ascensoare de microfilamente, blefaroplastie, conturare facială - se fac nu mai devreme de 2 săptămâni după injecțiile cu Botox. În orice caz, un medic competent care efectuează astfel de operații va indica în mod independent intervalul necesar.
Oricare ar fi cazul, terapia cu botulinum și alte proceduri cosmetice nu trebuie efectuate imediat într-o singură zi. Chiar și cojile relativ blânde necesită repararea pielii și un regim de reabilitare care este incompatibil cu injecțiile cu toxină botulinică.
Încă din primele ore după introducerea Botox, puteți înota în apă caldă - până la 45 ° C, spălați în duș și spălați-vă fața. Este important doar că apa nu este nici caldă, nici prea rece.
Încă din primele ore de terapie cu botulinum, puteți deja să vă spălați, principalul lucru este ca apa să fie la o temperatură confortabilă, fără contrast.
Dieta și medicația după injecții de toxină botulinică
Începând cu ziua următoare zilei terapiei cu botulinum, nu există restricții în alegerea produselor alimentare. Chiar și mâncărurile ascuțite și fierbinți după o zi după procedură nu pot afecta efectul toxinei botulinice, așa că a doua zi vă puteți ține de dieta obișnuită.
Cafeaua, ceaiul fierbinte, băuturile alcoolice nu sunt recomandate să fie consumate în primele ore după procedură. Dacă este posibil, este recomandabil să le refuzați până a doua zi. Și a doua zi după injecții puteți bea orice doriți, în orice cantitate (desigur, amintind pericolele consumului excesiv de băut).
Orice medicamente puternice în termen de 3-5 zile de la terapia cu botulinum pot fi luate numai după consultarea cu un cosmetolog. Unele antibiotice, antidepresive, relaxante musculare, anticonvulsivante, anticoagulante pot afecta rezultatul injecțiilor. Lista de medicamente incompatibile cu Botox include peste 300 de articole, dar nu trebuie să le știți pe toate: este suficient să vă consultați despre admisibilitatea de a lua un anumit medicament de la un medic care a injectat Botox.
notă
Fii atent: unul dintre efectele secundare ale injecțiilor cu Botox este sindromul gripei - pacientul se simte de parcă ar avea ARVI timp de 2-3 zile. Are o căpușă în gât, se dezvoltă un ușor nas curgător, îi doare capul. Acest lucru se întâmplă des și nu este asociat cu o infecție virală. În acest caz, nu este necesar să fiți tratat în mod special, să luați calmante și medicamente antivirale. Dacă după 3-4 zile simptomele persistă, este cu adevărat o boală virală. Dacă în 2-3 zile simptomele dispar, vă puteți calma - aceasta este doar o consecință a injecțiilor cu Botox.
După injecțiile cu Botox, pot apărea unele semne care sunt similare cu simptomele unei răceli. Această afecțiune dispare de obicei în 2-3 zile.
Contrar credinței populare, anestezia generală, în special făcută cu mult timp în urmă, nu afectează eficacitatea terapiei botulinice. Este o greșeală să crezi că Botox va duce cu siguranță la alergii severe sau atacuri de cord la persoanele care au suferit anterior anestezie generală.
Restricții de activitate fizică
După injecțiile cu Botox, este indicat să evitați orice activitate fizică excesivă până la sfârșitul zilei. Înclinațiile adânci ale corpului, atârnarea cu susul în jos pe o bară orizontală, cascadorii acrobatice și diverse asanas yoga, înot (din cauza schimbărilor constante de temperatură între apa rece și aerul cald), ridicarea greutății sunt complet nedorite în acest moment. Dacă orice altă activitate duce la o scurgere de sânge pe față sau necesită contracții active ale mușchilor faciali, în aceste zile trebuie evitată.
notă
În 2-3 zile de la injecțiile cu Botox, de asemenea, nu este recomandat să se facă întinderi - chiar și cu încărcături musculare minime, aceste exerciții duc la o activare generală a circulației sângelui, ceea ce este nedorit în perioada de reabilitare după terapia cu botulinum.
Persoanele care au nevoie de o activitate facială intensă (actori, fotomodele) au nevoie de o odihnă și de o pauză în activitatea de lucru timp de 2-3 zile după procedură. În acest moment, „expresiile faciale” sunt mai bine să nu funcționeze deloc.
Cel mai bun distracție după injecțiile cu Botox este relaxarea acasă, vizionarea televizorului, citirea cărților, conversația cu prietenii într-o atmosferă relaxată, în timp ce se află în interior sau se plimbă la umbră.
Din a patra zi după terapia cu botulinum, puteți relua antrenamentul și restabili modul standard de activitate fizică.
notă
Ar fi o greșeală să credem că, după terapia cu botulină, este util să răciți locul injecției și, de exemplu, să vă spălați în mod constant cu apă rece sau să mergeți afară pe vreme răcoroasă.De fapt, răcirea pielii după procedură este la fel de nedorită ca încălzirea ei, iar schimbările bruște ale temperaturii sunt deosebit de dăunătoare. Prin urmare, nu este recomandat să faci sport pe stradă și să înoți în piscină după injecții.
Cum să te relaxezi și să dormi în perioada de reabilitare
Ar trebui să dormiți și, în general, să te culci nu mai devreme de 5-6 ore după injecțiile cu Botox și mai bine - după 7-8 ore. Mai mult decât atât, pentru a merge la culcare în prima noapte după terapia cu botulinum trebuie să urmați recomandări speciale:
- Întindeți-vă pe spate sau pe jumătate stând, așezând perne mari sub cap și umeri;
- Nu te culca pe stomac. Dacă trebuie să dormi de partea ta (multe persoane nu pot adormi pe spate), atunci cel puțin o dată pe oră trebuie să te întorci în cealaltă parte. Dacă este necesar, puteți seta o alarmă pentru acest lucru. Dacă în prima noapte după injecții este supraîncărcat pe o parte, se poate forma edem pe această parte a feței;
În prima noapte după injecțiile cu Botox, nu este recomandat să dormi pe stomac.
- În cameră, atinge o temperatură de 18-20 ° C și umiditate în 55-80%. Dacă aici este mai cald și mai uscat, poate afecta starea pielii și efectul terapiei cu botulinum.
În nopțile următoare, puteți dormi deja obișnuit - în poziția preferată pe perne obișnuite. Cu toate acestea, în primele 2-3 zile nu este recomandat să dormi prea mult și să stai la pat. După ce te trezești, este mai bine să te ridici imediat, să faci exerciții, să faci un duș și să începi o zi normală.
În cele din urmă, poate apărea o situație complet neprevăzută care nu poate fi luată în considerare în recomandări. După injecțiile cu Botox, pacientul se poate îmbolnăvi, poate avea nevoie să ia o radiografie, să apară în public sau să efectueze alte acțiuni non-standard, al căror efect asupra efectului Botox nu este în totalitate previzibil. În toate astfel de cazuri, cel mai sigur și mai de încredere pas este să suni medicul estetician și să-l întrebi ce și cum să facă. Cosmetologul este cel care răspunde de rezultatul procedurii, iar sprijinul pacientului este munca lui și deja plătit. Deci, nu ezitați să sunați, să aflați și să fiți frumoși și sănătoși!
Cum se organizează perioada de reabilitare după terapia cu botulinum. Consiliere expert
Este posibil să faci sport după injecții cu Botox?
Un video interesant despre cauzele durerilor de cap după injecțiile cu Botox
Se știe că siguranța și eficacitatea injecțiilor cu Botox depind de doi factori: profesionalismul medicului și respectarea de către pacient a regulilor reale ...
Fiecare femeie știe că menstruația nu este momentul potrivit pentru proceduri medicale sau cosmetice mai mult sau mai puțin responsabile ...
Oficial, aportul de alcool este considerat o încălcare a perioadei de reabilitare după injecțiile cu Botox (și alte preparate cu toxină botulinică). În mare parte ...