Wat te doen na Botox: aanbevelingen voor de komende dagen na de procedure

Kenmerken van het werkingsmechanisme van Botox en zijn analogen leggen een aantal beperkingen op aan de patiënt met betrekking tot wat kan worden gedaan na botulinum-therapie, zowel in de eerste uren na toediening van het geneesmiddel als in de daaropvolgende dagen.

In de eerste paar uur kunt u bijvoorbeeld niet liggen en bukken, gedurende de dag kunt u de injectieplaatsen niet aanraken, uw gezicht masseren en wrijven, en in de komende 5-6 dagen moet u sporten en andere ernstige lichamelijke inspanningen opgeven. Als deze instructies worden overtreden, neemt het risico op zwelling, blauwe plekken, bultjes op de injectieplaats (vooral merkbaar op het voorhoofd), gezichtsafwijkingen en andere bijwerkingen van botulinumbehandeling toe, waar alle patiënten zo bang voor zijn.

Er zijn ook algemene aanbevelingen voor gedrag na botulinum-therapie met betrekking tot voeding, huidverzorging, het nemen van bepaalde medicijnen en levensstijl in het algemeen, die moeten worden gevolgd om het gewenste resultaat van de procedure te verkrijgen en mogelijke bijwerkingen te minimaliseren.

Het is interessant dat de meningen van verschillende experts over bepaalde beperkingen uiteenlopen en zelfs diametraal tegenovergesteld zijn. Sommige artsen verbieden bijvoorbeeld patiënten om op de eerste dag na de procedure alcohol te drinken, terwijl anderen toestaan ​​en zelfs adviseren om alcoholarme dranken te drinken, zonder hierin een bedreiging te zien.

Natuurlijk hangen dergelijke beperkingen in veel opzichten af ​​van de patiënt zelf, zijn individuele kenmerken en de toestand van het lichaam. Er zijn echter algemene aanbevelingen die moeten worden opgevolgd, zodat Botox-injecties zo effectief en veilig mogelijk zijn.

 

Gedragsregels in de eerste uren na de procedure

De distributie van botulinumtoxine in de weefsels duurt enkele uren na de injectie, waarna het effect van het effect op de spieren binnen enkele dagen volledig tot uiting komt. Het is op dit moment dat u vooral voorzichtig moet zijn met uw acties, en de eerste uren zijn het meest kritisch: van waaruit de stof in de synapsen van de zenuw doordringt, zal het effect zich daar manifesteren. Het is absoluut noodzakelijk dat het effect zich niet verspreidt buiten die spieren die echt moeten worden geïmmobiliseerd.

Daarom is het raadzaam om de eerste paar uur na Botox-injecties in het voorhoofd, gezicht, nek en andere delen van het bovenlichaam rustig te zitten of te lopen binnen of buiten, maar in de schaduw. Het is op dit moment optimaal om op de bank te zitten en een tijdschrift te lezen, met vrienden te chatten, te winkelen in een overdekt winkel- en entertainmentcentrum.

In dezelfde 3-4 uur kunt u geen acties uitvoeren die de bloedtoevoer naar de injectieplaats kunnen verhogen. Aangezien Botox meestal in het gezicht en de nek wordt geïnjecteerd, mag na de procedures niet zijn:

• Buig krachtig en snel los;
• Ga liggen (inclusief slaap);
• Doe gezichtsmassage, opzettelijk of onvrijwillig;
• Voer andere cosmetische procedures uit;
• Was je gezicht met warm water (koud kan veilig worden gebruikt) en veeg het te hard af met een handdoek (dep het zachtjes droog);
• Neem een ​​warm bad of een warme douche, ga naar de sauna;
• Ga sporten;
• Bezoek het zwembad;
• In de zon zijn, zonnebaden in een zonnebank;
• Drink alcohol en warme dranken (inclusief koffie, thee);
• Eet gekruid voedsel;
• Na injecties in de buurt van de lippen is het ongewenst om naar de tandarts te gaan, en tanden moeten worden geborsteld, waarbij de mond slechts licht wordt geopend. De taak hier is om de cirkelvormige mondspieren niet te veel te belasten.

Het wordt op dit moment ook niet aanbevolen om je zorgen te maken, boos te worden, te huilen, sterke emoties te ervaren die de bloedtoevoer naar het gezicht kunnen veroorzaken. Natuurlijk zijn dergelijke uitingen van gevoelens zelden gepland en oncontroleerbaar. Maar het is tenminste niet de moeite waard om na de injecties naar de bioscoop te gaan - de film kan onverwacht opwindend, "traan" of eng zijn, en in de ochtend na het kijken kan er een brok verschijnen in de plaats van deze of die injectie.

Ook is het na de procedure noodzakelijk om uw eigen onvrijwillige bewegingen te beheersen. Injectieplaatsen kunnen pijn doen, jeuken en jeuken; sommige patiënten klagen over een gevoel van een vreemd lichaam onder de huid. In dergelijke gevallen reikt de hand onwillekeurig om het storende gebied te krabben of te wrijven. En als het veilig is om uw vingers een of twee keer over het gezicht te houden, kan constant krabben ervoor zorgen dat het medicijn zich onder de huid "verspreidt" en spieren bevat die uiterst ongewenst zijn om te immobiliseren.

Wat te doen in dergelijke gevallen?

 

Hoe kan ik mogelijk ongemak direct na Botox-injecties verminderen

Bijna alle problemen met betrekking tot de gevolgen van botulinum-therapie moeten worden aangepakt met een schoonheidsspecialist. Deze regel is van toepassing op gevallen waarin het lijkt alsof er geen problemen zijn, maar er nuances zijn die de persoon storen. Onaangename sensaties op de injectieplaatsen zijn zo'n geval.

In de regel adviseren artsen verzwakking of verlichting van jeuk op de injectieplaatsen van botulinumtoxine met ijs, een stuk bevroren vlees in een zak, wassen met koud water (maar niet erg frequent). Dergelijke acties hebben geen invloed op de activiteit van het medicijn, maar verminderen het ongemak aanzienlijk.

Dezelfde koelvloeistoffen kunnen worden gebruikt als oedeem en blauwe plekken op de injectieplaats verschijnen. Omwille van de waarheid is het vermeldenswaard dat het toepassen van koud op al gevormd oedeem praktisch nutteloos is, maar, na gevestigde stereotypen, rennen alle vrouwen bij detectie van een dergelijke overlast eerst naar de koelkast of bellen een schoonheidsspecialist om een ​​aanbeveling te krijgen. De schoonheidsspecialiste adviseert haar om ijs te maken om ernstige fouten van de patiënt te voorkomen. Dit zal de persoon tenminste geruststellen.

Zeer zelden kan een arts aanbevelen jeukende gebieden te smeren met anesthetische zalf. Het is belangrijk om zalven met pijnstillers te gebruiken, en niet ontstekingsremmende: deze kunnen de activering van metabole processen in de huid veroorzaken, wat in dit geval ongewenst is. Pijnstillers verminderen ook de gevoeligheid van zenuwuiteinden, praktisch zonder de kinetiek van botulinumtoxine te beïnvloeden.

Dergelijke zalven omvatten lidocaïne, Dinexan-gels, Emla en Luan.

Het is onmogelijk om verdovende injecties in jeukende huid te prikken. Punctie zelf stimuleert de beweging van veel stoffen in de lederhuid, wat ongewenst is na botulinum-therapie. In extreme gevallen en wanneer er een grote behoefte is, kunnen dergelijke injecties door een arts worden uitgevoerd, maar kleine ongemakken zijn geen indicatie voor dergelijke manipulaties.

Sommige gevolgen van injecties van Botox en zijn analogen wijzen duidelijk op de noodzaak om een ​​arts te raadplegen. Het is bijvoorbeeld onaanvaardbaar om het zelf te proberen te repareren:

• Expliciete allergische uitslag in de vorm van roodachtige vlekken boven de huid;
• Oedeem, waardoor het oog sluit (of beide ogen), het is niet mogelijk om de mond te openen;
• Zeer ernstige pijn in de huid, hoofd, keel, hart.

Al dergelijke sensaties kunnen wijzen op een levensbedreigende aandoening, beginnend met een anafylactische shock en eindigend met een hartaanval.Daarom moet u met hun ontwikkeling onmiddellijk een arts bellen en, indien mogelijk, naar het ziekenhuis gaan.

noot

Volgens de voorschriften moet de patiënt na Botox-injecties ongeveer een half uur onder toezicht van een arts staan. In geval van een allergische reactie (dodelijk), moeten de tekenen ervan precies binnen een bepaalde periode verschijnen. Als dit niet gebeurt, zal zich later vrijwel zeker geen allergie voor het geneesmiddel botulinumtoxine ontwikkelen.

 

Aanbevelingen voor de komende 10 dagen

In de daaropvolgende dagen worden de beperkingen minder streng, maar toch is het de moeite waard om heel voorzichtig te zijn.

Het lijkt misschien belachelijk voor iemand, maar tijdens de eerste 3-4 dagen is het beter om niet naar jezelf in de spiegel te kijken. En als u dit moet doen, neem dan niet ter harte wat u daar ziet. Zelfs met een normale lichaamsreactie op Botox zijn roodheid, zwelling, bulten en kleine zwelling heel goed mogelijk, waardoor sommige patiënten hysterie ervaren.

U hoeft niet te proberen deze effecten snel en volledig te elimineren - dergelijke pseudotherapie kan gevaarlijk zijn. Indien mogelijk is het op dit moment beter om de toegang tot mensen te annuleren, ziekteverlof te nemen op het werk en gewoon te ontspannen.

In andere gevallen verwachten mensen het gewenste effect na injecties letterlijk de volgende dag. En ze zijn van streek als de volgende ochtend na de procedure de rimpels op het gezicht blijven.

Daarom moet u gedurende 3 dagen na de injecties in het reine komen met het feit dat de persoon absoluut niet aan de verwachtingen zal voldoen. En zorgen hierover is het niet waard.

Verder kunt u slechts 6-8 uur na de procedure slapen. Het is raadzaam om de eerste dagen op je rug te liggen en weelderige en stijve kussens onder je hoofd te leggen, zodat je bovenlichaam zelfs in je slaap hoger is dan je benen en er geen bloed naar toe stroomt.

De dag na de botulinum-therapie kunt u een warm bad nemen (maar niet heet en er niet in baden), na 3-4 dagen kunt u al in heet water zwemmen. Een badhuis, sauna of solarium kan 5-7 dagen na de procedure worden bezocht, op voorwaarde dat er geen ongewenste manifestaties op de huid zijn.

Ten minste 3 dagen na de injecties kunt u niet sporten, vanaf de vierde dag kunt u de gebruikelijke belastingen geleidelijk herstellen. Op dit moment is het al toegestaan ​​om naar het zwembad te gaan, te rennen en te oefenen met gewichten.

 

De duur van de revalidatieperiode

Het kan worden geconcludeerd: de revalidatieperiode na injecties van Botox of zijn analogen is ongeveer 3 dagen. Als er tijdens deze periode geen bijwerkingen zijn of beperkt zijn tot snel voorbijgaande verschijnselen, zijn alle gevolgen voltooid en verschijnen er geen nieuwe.

Nog eens 4 dagen is het ongewenst om de injectieplaatsen bloot te stellen aan agressieve effecten: injecteer andere stoffen (waaronder hyaluronzuur en microfilamenten) onder de huid, "verbrand" het op het strand of in het solarium en onderga acupressuur (inclusief acupunctuur).

Als er na de procedure bijwerkingen zijn, moet het regime van de revalidatieperiode worden gevolgd totdat dergelijke gevolgen volledig verdwijnen. Alle beperkingen op lichamelijke activiteit, cosmetische en hygiënische procedures, voeding en medicatie kunnen alleen worden verwijderd in de volledige afwezigheid van ongewenste manifestaties op de huid of onaangename sensaties.

Als na 5-7 dagen de bijwerkingen aanhouden, moet u een schoonheidsspecialist raadplegen voor advies. Een dergelijke lange ongewenste reactie duidt op een pathologie, die misschien moet worden bestreden met speciale gerichte maatregelen.

 

Gezichtsverzorging na Botox: wanneer u andere cosmetische ingrepen kunt doen

Vanaf de derde dag en op voorwaarde dat de gevolgen van de procedure volledig verdwijnen, kunt u eenvoudige niet-invasieve huidverzorging uitvoeren: uzelf wassen met speciale niet-irriterende producten, cosmetica aanbrengen en het gezicht licht reinigen.

Speciale huidverzorging na botulinum-therapie is niet vereist. Na 3-4 dagen, wanneer het effect van de procedure volledig tot uiting komt, kan het gezicht op dezelfde manier worden verzorgd als vóór de introductie van Botox. Als er eerder extra middelen werden gebruikt om rimpels te bestrijden, is het na botulinumtherapie niet nodig om ze op de huid aan te brengen: er zijn hier geen rimpels.

"Zwaar", met name injectieprocedures, die zelf bijwerkingen kunnen veroorzaken, worden niet eerder dan de 7e dag na botulinum-therapie uitgevoerd, meestal zelfs later.

Dus raden verschillende artsen aan om biorevitalisatie en mesotherapie te injecteren met behulp van verschillende vulstoffen en extra componenten 2-4 weken na Botox-injecties. Deze periode is niet alleen te wijten aan veiligheidseisen, maar ook aan het feit dat biorevitalisatie alleen moet worden uitgevoerd nadat het Botox-effect volledig is gemanifesteerd om die tekortkomingen te corrigeren die niet konden worden geëlimineerd met botulinum-therapie.

Vanwege het feit dat zeer sterke veranderingen in het uiterlijk van de huid kunnen optreden tijdens biorevitalisatie, is het onaanvaardbaar dat de mogelijke bijwerkingen ervan worden gecombineerd met de gevolgen van Botox-toediening.

Dit geldt ook voor biorevitalisatie met laser en procedures voor huidverjonging. Ze worden in de regel uitgevoerd na botulinum-therapie en niet ervoor en niet eerder dan na 2 weken, op voorwaarde dat er geen ongewenste gevolgen zijn.

Vanwege de gelijkenis van de plasmolifting-procedure zelf met filler-injecties (deze procedure bestaat ook uit de intradermale toediening van het geneesmiddel), wordt het op dezelfde manier gecombineerd met botulinotherapie als biorevitalisatie.

Hetzelfde geldt als Botox opnieuw wordt doorboord in geval van onvoldoende effect. Doe dit niet eerder dan de 7e dag na de eerste procedure, wanneer het effect van het medicijn volledig tot uiting komt.

Schillen kunnen eerder worden uitgevoerd - 5-7 dagen na injecties met botulinumtoxine. Met elk van deze schillen - chemisch (inclusief glycol), laser, echografie (zelfs met behulp van een koolstofgel) - heeft dit praktisch geen effect op de spieren en daarom kan deze reiniging vrijwel onmiddellijk na de volledige absorptie van het medicijn worden uitgevoerd. Een wekelijks interval hier is precies nodig om vertrouwen te hebben in een dergelijke absorptie.

Het is ongewenst om eerst te schillen en vervolgens Botox-injecties, omdat de schoonheidsspecialist na het reinigen van de huid mogelijk niet het volledige beeld van de locatie en de diepte van rimpels ziet.

noot

U kunt ook een tatoeage krijgen op de Botox-injectieplaats 2 weken na de procedure. Als de tatoeage op andere plaatsen wordt aangebracht (bijvoorbeeld na Botox-injecties in het gezicht, bijvoorbeeld op de schouder), kan de procedure 2-3 dagen na botulinum-therapie worden uitgevoerd.

Moeilijkere operaties - microfilamentliften, blefaroplastie, gezichtscontouren - worden niet eerder dan 2 weken na Botox-injecties uitgevoerd. In elk geval zal een bevoegde arts die dergelijke operaties uitvoert, onafhankelijk het vereiste interval aangeven.

Hoe dan ook, botulinum-therapie en andere cosmetische procedures mogen niet onmiddellijk op één dag worden uitgevoerd. Zelfs relatief zachte peelings vereisen huidherstel en een revalidatieregime dat niet compatibel is met injecties met botulinumtoxine.

Vanaf de eerste uren na de introductie van Botox, kunt u zwemmen in warm water - tot 45 ° C, onder de douche wassen en uw gezicht wassen. Het is alleen belangrijk dat het water niet heet of te koud is.

 

Dieet en medicatie na injecties met botulinumtoxine

Vanaf de dag volgend op de dag van de botulinum-therapie zijn er geen beperkingen op de keuze van voedingsproducten. Zelfs scherpe en warme gerechten na een dag na de procedure kunnen het effect van botulinumtoxine niet beïnvloeden, dus u kunt de volgende dag uw gebruikelijke dieet volgen.

Koffie, hete thee, alcoholische dranken worden afgeraden om te consumeren in de eerste uren na de procedure. Indien mogelijk, is het raadzaam om ze te weigeren tot de volgende dag. En de dag na de injecties kunt u drinken wat u maar wilt, in elke hoeveelheid (natuurlijk, denk aan de gevaren van overmatig drinken).

Krachtige medicijnen binnen 3-5 dagen na botulinum-therapie kunnen alleen worden genomen na overleg met een schoonheidsspecialist. Sommige antibiotica, antidepressiva, spierverslappers, anticonvulsiva, anticoagulantia kunnen het resultaat van injecties beïnvloeden. De lijst met geneesmiddelen die niet compatibel zijn met Botox bevat meer dan 300 items, maar u hoeft ze niet allemaal te weten: het is voldoende om de toelaatbaarheid van het nemen van een bepaald medicijn te raadplegen door een arts die Botox heeft geïnjecteerd.

noot

Wees voorzichtig: een van de bijwerkingen van Botox-injecties is het griepachtige syndroom - de patiënt heeft het gevoel dat hij 2-3 dagen ARVI heeft. Hij heeft een kriebel in zijn keel, een lichte loopneus ontwikkelt zich, zijn hoofd doet pijn. Dit gebeurt vaak en wordt niet geassocieerd met een virale infectie. In dit geval hoeft u niet specifiek te worden behandeld, pijnstillers en antivirale middelen te gebruiken. Als na 3-4 dagen de symptomen aanhouden, is het echt een virale ziekte. Als binnen 2-3 dagen de symptomen verdwijnen, kunt u kalmeren - dit is alleen een gevolg van Botox-injecties.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, heeft algemene anesthesie, vooral lang geleden gedaan, geen invloed op de effectiviteit van botulinumtherapie. Het is een vergissing om te geloven dat Botox zeker zal leiden tot ernstige allergieën of hartaanvallen bij mensen die eerder algemene anesthesie hebben ondergaan.

 

Lichamelijke activiteitsbeperkingen

Na Botox-injecties is het raadzaam om overmatige lichamelijke activiteit tot het einde van de dag te vermijden. Diepe lichaamsneigingen, ondersteboven hangen aan een horizontale balk, acrobatische stunts en verschillende yoga-asana's, zwemmen (als gevolg van constante temperatuurveranderingen tussen koud water en warme lucht), gewichtheffen zijn op dit moment volledig ongewenst. Als een andere activiteit leidt tot een stroom bloed naar het gezicht of actieve samentrekkingen van de gezichtsspieren vereist, moet dit tegenwoordig worden vermeden.

noot

Binnen 2-3 dagen na Botox-injecties wordt het ook niet aanbevolen om te stretchen - zelfs met minimale spierbelastingen leiden deze oefeningen tot een algemene activering van de bloedcirculatie, wat ongewenst is in de revalidatieperiode na botulinum-therapie.

Mensen die intensieve gezichtsactiviteit nodig hebben (acteurs, fotomodellen) hebben na de procedure 2-3 dagen rust en een pauze in de werkactiviteit nodig. Op dit moment zijn 'gezichtsuitdrukkingen' beter om helemaal niet te werken.

Het beste tijdverdrijf na Botox-injecties is ontspannen thuis, tv kijken, boeken lezen, praten met vrienden in een ontspannen sfeer, binnen of in de schaduw.

Vanaf de vierde dag na botulinum-therapie kunt u de training hervatten en de standaardmodus voor lichamelijke activiteit herstellen.

noot

Het zou een vergissing zijn om te geloven dat het na botulinum-therapie nuttig is om de injectieplaats te koelen en bijvoorbeeld constant met koud water te wassen of bij koud weer buiten te lopen.In feite is het afkoelen van de huid na de procedure net zo ongewenst als opwarmen, en plotselinge temperatuurveranderingen zijn vooral schadelijk. Daarom wordt het niet aanbevolen om op straat te sporten en na injecties in het zwembad te zwemmen.

 

Hoe te ontspannen en te slapen tijdens de revalidatieperiode

U moet slapen en in het algemeen niet eerder dan 5-6 uur na Botox-injecties naar bed gaan, en beter - na 7-8 uur. Bovendien moeten speciale aanbevelingen worden gevolgd om naar bed te gaan tijdens de eerste nacht na botulinum-therapie:

• Ga op je rug of half zitten, leg grote kussens onder het hoofd en de schouders;
• Lieg niet op je buik. Als je aan je zijde moet slapen (veel mensen kunnen niet op je rug in slaap vallen), dan moet je minstens een keer per uur naar de andere kant rollen. Indien nodig kunt u hiervoor een alarm instellen. Als de eerste nacht na injecties aan één kant is verslapen, kan zich aan deze kant van het gezicht oedeem vormen;

• In de kamer bereikt u een temperatuur van 18-20 ° C en een luchtvochtigheid van 55-80%. Als het hier warmer en droger is, kan dit de conditie van de huid en het effect van botulinum-therapie beïnvloeden.

In de volgende nachten kunt u uit gewoonte slapen - in uw favoriete positie op gewone kussens. Desondanks wordt het de eerste 2-3 dagen afgeraden om te veel te slapen en in bed te blijven. Na het wakker worden is het beter om onmiddellijk op te staan, oefeningen te doen, een douche te nemen en een normale dag te beginnen.

Ten slotte kan zich een volledig onvoorziene situatie voordoen die niet in de aanbevelingen kan worden opgenomen. Na Botox-injecties kan de patiënt ziek worden, moet hij mogelijk een röntgenfoto maken, in het openbaar verschijnen of een andere niet-standaardactie uitvoeren, waarvan het effect op het Botox-effect niet geheel voorspelbaar is. In al dergelijke gevallen is de veiligste en meest betrouwbare stap om de schoonheidsspecialiste te bellen en hem te vragen wat en hoe te doen. Het is de schoonheidsspecialist die verantwoordelijk is voor het resultaat van de procedure, en de ondersteuning van de patiënt is zijn werk en is al betaald. Dus voel je vrij om te bellen, erachter te komen en mooi en gezond te zijn!

 

Hoe de revalidatieperiode na botulinum-therapie te organiseren. Deskundig advies

 

Is het mogelijk om te sporten na Botox-injecties?

 

Een interessante video over de oorzaken van hoofdpijn na Botox-injecties