Hva du skal gjøre etter Botox: anbefalinger for de kommende dagene etter inngrepet

Funksjoner av virkningsmekanismen til Botox og dens analoger pålegger pasienten en rekke begrensninger med hensyn til hva som kan gjøres etter botulinumbehandling både i de første timene etter medisineadministrasjon og i løpet av de neste dagene.

I løpet av de første timene kan du for eksempel ikke legge deg og bøye deg, i løpet av dagen kan du ikke berøre injeksjonsstedene, massere og gni ansiktet ditt, og i løpet av de neste 5-6 dagene må du gi fra deg sport og annen alvorlig fysisk anstrengelse. Hvis disse instruksjonene brytes, øker risikoen for å utvikle hevelse, blåmerker, ujevnheter på injeksjonsstedet (spesielt merkbar på pannen), ansiktsfeil og andre bivirkninger av botulinumbehandling, som alle pasienter er så redd for.

Det er også generelle anbefalinger for atferd etter botulinumbehandling angående ernæring, hudpleie, inntak av visse medisiner og livsstil generelt, som bør følges for å oppnå ønsket resultat fra prosedyren og minimere mulige bivirkninger.

Det er interessant at meningene fra forskjellige eksperter angående visse begrensninger kan avvike og til og med være diametralt imot. For eksempel forbyr noen leger pasienter å drikke alkohol den første dagen etter inngrepet, mens andre tillater og til og med anbefaler å drikke alkohol med lite alkohol, og ikke se noen trussel i dette.

Slike begrensninger avhenger selvfølgelig på mange måter av pasienten selv, hans individuelle egenskaper og kroppens tilstand. Imidlertid er det generelle anbefalinger som må følges, slik at Botox-injeksjoner er så effektive og trygge som mulig.

 

Adferdsregler i de første timene etter inngrepet

Distribusjonen av botulinumtoksin i vevene varer flere timer etter injeksjonen, og i løpet av noen dager manifesteres effekten av dens effekt på musklene fullt ut. Det er på dette tidspunktet du bør være spesielt forsiktig med handlingene dine, og de første timene er mest kritiske: fra hvor stoffet trenger inn i nervesynapene, vil effekten av det manifestere seg der. Det er viktig at effekten ikke sprer seg utover de musklene som virkelig trenger å være immobilisert.

I de første timene etter Botox-injeksjoner i pannen, ansiktet, nakken og andre deler av overkroppen er det derfor lurt å enten sitte eller gå rolig innendørs eller utendørs, men i skyggen. Det er optimalt på dette tidspunktet å sitte i sofaen og lese et magasin, chatte med venner, shoppe i et innendørs shopping- og underholdningssenter.

I løpet av de samme 3-4 timene kan du ikke utføre handlinger som kan øke blodstrømmen til injeksjonsstedet. Siden Botox ofte injiseres i ansiktet og nakken, bør prosedyrene ikke være:

• Bøy kraftig og raskt bånd;
• Legg deg ned (inkludert søvn);
• Gjør ansiktsmassasje, forsettlig eller ufrivillig;
• Gjennomfør andre kosmetiske prosedyrer;
• Vask ansiktet med varmt vann (kaldt kan brukes trygt) og tørk det for hardt med et håndkle (bare klapp det tørt);
• Ta et varmt bad eller varm dusj, gå til badstuen;
• Gå inn for idrett;
• Besøk bassenget;
• Å være i solen, å sole seg i en solseng;
• Drikk alkohol og varm drikke (inkludert kaffe, te);
• Spis krydret mat;
• Etter injeksjoner i nærheten av leppene er det uønsket å gå til tannlegen, og tennene bør børstes, og bare åpne munnen litt. Oppgaven her er ikke å belaste den sirkulære muskelen i munnen for mye.

Det anbefales heller ikke på dette tidspunktet å bekymre deg, bli sint, gråte, oppleve sterke følelser som kan provosere blodstrøm til ansiktet. Selvfølgelig er slike manifestasjoner av følelser sjelden planlagte og ukontrollerbare. Men det er i det minste ikke verdt å gå på kino etter injeksjonene - filmen kan vise seg å være uventet spennende, "tåre" eller skummel, og om morgenen etter å ha sett den kan det vises en klump i stedet for denne eller den andre injeksjonen.

Etter prosedyren må du også kontrollere dine egne ufrivillige bevegelser. Injeksjonssteder kan skade, kløe og kløe; noen pasienter klager over en fremmed kroppsfølelse under huden. I slike tilfeller rekker hånden ufrivillig å klø eller gni det forstyrrende området. Og hvis det er trygt å holde fingrene over ansiktet en eller to ganger, kan konstant riper allerede føre til at stoffet "sprer seg" under huden og involverer muskler som er ekstremt uønskede å deaktivere.

Hva skal jeg gjøre i slike tilfeller?

 

Hvordan kan jeg dempe mulig ubehag umiddelbart etter Botox-injeksjoner

Nesten alle spørsmål knyttet til konsekvensene av botulinumbehandling bør tas opp med en kosmetolog. Denne regelen gjelder tilfeller der det ser ut til at det ikke er noen problemer, men det er nyanser som plager personen. Ubehagelige sensasjoner på injeksjonsstedene er bare et slikt tilfelle.

Som regel anbefaler leger å svekke eller lindre kløe på injeksjonsstedene til botulinumtoksin med is, et stykke frossent kjøtt i en pose, vaske med kaldt vann (men ikke veldig hyppig). Slike handlinger påvirker ikke stoffets aktivitet, men reduserer ubehaget betydelig.

De samme kjølevæskene kan brukes hvis ødem og blåmerker vises på injeksjonsstedet. For sannhetens skyld er det verdt å merke seg at bruk av forkjølelse til allerede dannet ødem er praktisk talt ubrukelig, men etter etablerte stereotyper, løper alle kvinner, når de oppdager en slik plage, først til kjøleskapet eller ringer en kosmetolog for å få en anbefaling. Kosmetologen foretrekker å råde henne til å lage is for å forhindre alvorlige feil fra pasientens side. I det minste vil dette berolige personen.

Svært sjelden kan en lege anbefale å smøre kløende områder med anestesisalve. Det er viktig å bruke salver med smertestillende midler, og ikke betennelsesdempende: sistnevnte kan utløse aktivering av metabolske prosesser i huden, noe som er uønsket i dette tilfellet. Smertestillende midler reduserer også følsomheten til nerveender, praktisk talt uten å påvirke kinetikken til botulinumtoksin.

Slike salver inkluderer lidokain, Dinexan-geler, Emla og Luan.

Det er umulig å stikke anestesiinjeksjoner i kløende hudområder. Punktering i seg selv stimulerer bevegelsen av mange stoffer i dermis, noe som er uønsket etter botulinumbehandling. I ekstreme tilfeller, og når det er stort behov, kan slike injeksjoner foretas av en lege, men små ubehag er ikke en indikasjon på slike manipulasjoner.

Noen av konsekvensene av injeksjoner av Botox og dens analoger signaliserer tydelig behovet for å oppsøke lege. For eksempel er det uakseptabelt å prøve å fikse det selv:

• Eksplisitte allergiske utslett i form av rødlige flekker hevet over huden;
• Ødem, på grunn av hvilket øyet lukkes (eller begge øyne), er det ikke mulig å åpne munnen;
• Svært alvorlige smerter i hud, hode, svelg, hjerte.

Alle slike sensasjoner kan signalisere en livstruende tilstand, starter fra anafylaktisk sjokk og slutter med et hjerteinfarkt.Derfor, med deres utvikling, må du umiddelbart ringe en lege, og om mulig gå til sykehuset.

notat

I henhold til forskriftene, etter Botox-injeksjoner, skal pasienten være under tilsyn av en lege i omtrent en halv time. I tilfelle av en allergisk reaksjon (dødelig), skal dens tegn vises nøyaktig i et gitt tidsrom. Hvis dette ikke skjer, vil det nesten ikke sikkert utvikle en allergi mot stoffet botulinumtoksin.

 

Anbefalinger for de neste 10 dagene

I de påfølgende dagene blir begrensningene mindre strenge, men likevel er det verdt å være veldig forsiktig.

Det kan virke latterlig for noen, men i løpet av de første 3-4 dagene er det bedre å ikke se på deg selv i speilet. Og hvis du må gjøre dette, må du ikke ta det du ser der. Selv med en normal kroppsreaksjon på Botox, er rødhet, hevelse, ujevnheter og liten hevelse ganske mulig, noe som noen pasienter opplever hysteri.

Du trenger ikke å prøve å eliminere disse effektene raskt og fullstendig - slik pseudoterapi kan være farlig. Om mulig er det på dette tidspunktet bedre å avbryte tilgangen til folk, ta sykefravær på jobb og bare slappe av.

I andre tilfeller forventer folk ønsket effekt etter injeksjoner bokstavelig talt dagen etter. Og de er opprørt hvis morgenen etter inngrepet forblir rynkene i ansiktet.

I 3 dager etter injeksjonene må du derfor komme til rette med at personen definitivt ikke vil oppfylle forventningene. Og bekymre deg for dette er ikke verdt det.

Videre kan du sove bare 6-8 timer etter inngrepet. Det anbefales å ligge på ryggen de første dagene, og legge frodige og stive puter under hodet slik at overkroppen selv i søvnen er høyere enn beina og blodet ikke strømmer til det.

Dagen etter botulinumterapi kan du ta et varmt bad (men ikke varmt og ikke bade i det), etter 3-4 dager kan du allerede svømme i varmt vann. Et badehus, badstue eller solarium kan besøkes 5-7 dager etter inngrepet, forutsatt at det ikke er uønskede manifestasjoner på huden.

Minst 3 dager etter injeksjoner kan du ikke spille sport, fra den fjerde dagen kan du gradvis gjenopprette de vanlige belastningene. På dette tidspunktet er det allerede lov til å gå i bassenget, løpe og trene med vekter.

 

Varigheten av rehabiliteringsperioden

Det kan konkluderes: rehabiliteringsperioden etter injeksjoner av Botox eller dens analoger er omtrent 3 dager. I løpet av denne perioden, hvis det ikke er noen bivirkninger, eller de er begrenset til raskt forbipasserende fenomener, blir alle konsekvensene fullført, og nye vil ikke vises.

I ytterligere 4 dager er det uønsket å utsette injeksjonsstedet for aggressive effekter: injiser andre stoffer (inkludert hyaluronsyre og mikrofilamenter) under huden, "brenne" det på stranden eller i solarium, og gjennomgå akupressur (inkludert akupunktur).

Hvis det etter inngrepet er noen bivirkninger, bør regimet i rehabiliteringsperioden overholdes inntil slike konsekvenser helt forsvinner. Alle restriksjoner på fysisk aktivitet, kosmetiske og hygieniske prosedyrer, ernæring og medisiner kan bare fjernes i fullstendig fravær av uønskede manifestasjoner på huden eller ubehagelige følelser.

Hvis bivirkningene vedvarer etter 5-7 dager, må du konsultere en kosmetolog for råd. En så lang uønsket reaksjon indikerer en patologi, som kanskje bør bekjempes med spesielle rettede tiltak.

 

Ansiktspleie etter Botox: når du kan gjøre andre kosmetiske prosedyrer

Fra den tredje dagen og forutsatt at konsekvensene av prosedyren helt forsvinner, kan du utføre enkel ikke-invasiv hudpleie: vask deg med spesielle ikke-irriterende produkter, bruk kosmetikk og rengjør ansiktet lett.

Spesiell hudpleie etter botulinumbehandling er ikke nødvendig. Etter 3-4 dager, når effekten av prosedyren er fullstendig manifestert, kan ansiktet ivaretas på samme måte som det ble gjort før innføringen av Botox. Hvis noen ekstra midler tidligere ble brukt spesifikt for å bekjempe rynker, er det ikke nødvendig å bruke dem på huden etter botulinumbehandling: det vil ikke være noen rynker her.

“Tunge”, spesielt injiseringsprosedyrer, som i seg selv kan forårsake bivirkninger, utføres ikke tidligere enn den syvende dagen etter botulinumbehandling, vanligvis til og med senere.

Så forskjellige leger anbefaler å injisere biorevitalisering og mesoterapi ved hjelp av forskjellige fyllstoffer og tilleggskomponenter 2-4 uker etter Botox-injeksjoner. Denne perioden skyldes ikke bare sikkerhetskrav, men også av at biorevitalisering bør utføres først etter at Botox-effekten er fullstendig manifestert for å rette opp de manglene som ikke kunne elimineres med botulinumbehandling.

På grunn av det faktum at veldig sterke endringer i hudens utseende kan forekomme under biorevitalisering, er det uakseptabelt at dens mulige bivirkninger bør kombineres med konsekvensene av Botox-administrering.

Dette gjelder også laserprosedyrer for laserfornyelse og hudforyngelse. De utføres som regel etter botulinumbehandling, og ikke før den, og ikke tidligere enn etter 2 uker, forutsatt at det ikke er uønskede konsekvenser.

På grunn av likheten med selve plasmoliftingsprosedyren med fillerinjeksjoner (denne prosedyren består også i intradermal administrering av medikamentet), kombineres det med botulinoterapi på samme måte som biorevitalisering.

Det samme er tilfelle hvis Botox blir gjennomboret på nytt i tilfelle utilstrekkelig effekt. Gjør dette ikke tidligere enn den syvende dagen etter den første prosedyren, når virkningen av stoffet er fullstendig manifestert.

Skrellinger kan utføres tidligere - 5-7 dager etter injeksjoner med botulinumtoksin. Med noen av disse peelingene - kjemiske (inkludert glykol), laser, ultralyd (til og med med en karbongel) - har det praktisk talt ingen effekt på musklene, og derfor kan denne rengjøringen nesten umiddelbart etter fullstendig absorpsjon av stoffet. Et ukentlig intervall her kreves nettopp for å ha tillit til en slik absorpsjon.

Det er uønsket å først skrelle, og deretter Botox-injeksjoner, fordi kosmetologen etter rengjøring av huden ikke kan se det fulle bildet av rynkenes beliggenhet og dybde.

notat

Du kan også få en tatovering på Botox-injeksjonsstedet 2 uker etter inngrepet. Hvis tatoveringen påføres andre steder (for eksempel etter Botox-injeksjoner i ansiktsområdet, si på skulderen), kan prosedyren utføres 2-3 dager etter botulinumbehandling.

Vanskeligere operasjoner - mikrofilamentløft, blefaroplastikk, konturering av ansiktet - gjøres ikke mer enn 2 uker etter Botox-injeksjoner. Uansett vil en kompetent lege som utfører slike operasjoner uavhengig indikere det nødvendige intervallet.

Uansett bør botulinumbehandling og andre kosmetiske prosedyrer ikke utføres umiddelbart på en dag. Selv relativt milde skreller krever hudreparasjon og et rehabiliteringsregime som er uforenlig med injeksjoner med botulinumtoksin.

Fra de første timene etter introduksjonen av Botox kan du svømme i varmt vann - opp til 45 ° C, vaske i dusjen og vaske ansiktet. Det er bare viktig at vannet verken er varmt eller for kaldt.

 

Kosthold og medisiner etter injeksjoner av botulinumtoksin

Fra dagen etter dagen med botulinumterapi er det ingen begrensninger for valg av matvarer. Selv skarpe og varme retter etter et døgn etter inngrepet kan ikke påvirke effekten av botulinumtoksin, så dagen etter kan du holde deg til ditt vanlige kosthold.

Kaffe, varm te, alkoholholdige drikker anbefales ikke å konsumeres de første timene etter inngrepet. Hvis det er mulig, anbefales det å nekte dem til neste dag. Og dagen etter injeksjonene kan du drikke hva du vil, i alle mengder (selvfølgelig huske farene ved overdreven drikke).

Eventuelle potente medisiner innen 3-5 dager etter botulinumbehandling kan bare tas etter konsultasjon med en kosmetolog. Noen antibiotika, antidepressiva, muskelavslappende midler, antikonvulsiva, antikoagulantia kan påvirke resultatet av injeksjoner. Listen over medikamenter som er uforenlig med Botox inneholder mer enn 300 elementer, men du trenger ikke å kjenne dem alle: det er nok til å konsultere om muligheten for å ta et bestemt stoff fra en lege som injiserte Botox.

notat

Vær forsiktig: En av bivirkningene av Botox-injeksjoner er det influensalignende syndrom - pasienten føler at han har ARVI i 2-3 dager. Han har kittling i halsen, en svak rennende nese utvikler seg, hodet gjør vondt. Dette skjer ofte og er ikke assosiert med en virusinfeksjon. I dette tilfellet trenger du ikke å bli behandlet spesifikt, ta smertestillende og antivirale medisiner. Hvis symptomene vedvarer etter 3-4 dager, er det virkelig en virussykdom. Hvis symptomene forsvinner i løpet av 2-3 dager, kan du roe deg ned - dette er bare en konsekvens av Botox-injeksjoner.

I motsetning til populær tro, påvirker generell anestesi, spesielt gjort for lenge siden, ikke effektiviteten av botulinumterapi. Det er en feil å tro at Botox helt sikkert vil føre til alvorlige allergier eller hjerteinfarkt hos mennesker som tidligere har gjennomgått generell anestesi.

 

Begrensninger i fysisk aktivitet

Etter Botox-injeksjoner anbefales det å unngå overdreven fysisk aktivitet til slutten av dagen. Tilbøyeligheter til dype kropper, hengende opp ned på en horisontal stang, akrobatiske stunts og forskjellige yoga asanas, svømming (på grunn av konstante temperaturendringer mellom kaldt vann og varm luft), vektløfting er helt uønsket på dette tidspunktet. Hvis noen annen aktivitet fører til et sus av blod i ansiktet eller krever aktive sammentrekninger i ansiktsmusklene, bør disse dager unngås.

notat

I løpet av 2-3 dager etter Botox-injeksjoner anbefales det heller ikke å gjøre strekk - selv med minimal muskelbelastning fører disse øvelsene til en generell aktivering av blodsirkulasjonen, noe som er uønsket i rehabiliteringsperioden etter botulinumbehandling.

Mennesker som trenger intens ansiktsaktivitet (skuespillere, fotomodeller) trenger hvile og en pause i arbeidsaktiviteten i 2-3 dager etter inngrepet. På dette tidspunktet er "ansiktsuttrykk" bedre å ikke fungere i det hele tatt.

Det beste tidsfordrivet etter Botox-injeksjoner er å slappe av hjemme, se på TV, lese bøker, snakke med venner i en avslappet atmosfære, mens du er innendørs eller går i skyggen.

Fra den fjerde dagen etter botulinumbehandling kan du gjenoppta trening og gjenopprette standard modus for fysisk aktivitet.

notat

Det ville være en feil å tro at etter botulinumbehandling er det nyttig å avkjøle injeksjonsstedet og for eksempel vaske kontinuerlig med kaldt vann eller gå utenfor i kaldt vær.Det er faktisk like uønsket å avkjøle huden etter inngrepet som å varme den opp, og plutselige temperaturendringer er spesielt skadelige. Derfor anbefales det ikke å spille sport på gaten og svømme i bassenget etter injeksjoner.

 

Hvordan slappe av og sove i rehabiliteringsperioden

Du bør sove og generelt legge deg ikke tidligere enn 5-6 timer etter Botox-injeksjoner, og bedre - etter 7-8 timer. For å legge seg den første natten etter botulinumbehandling, bør du dessuten følge spesielle anbefalinger:

• Ligg på ryggen eller halvt sittende, legg store puter under hodet og skuldrene;
• Ikke ligg på magen. Hvis du må sove på din side (mange mennesker kan ikke sovne på ryggen), må du minst en gang i timen rulle over til den andre siden. Om nødvendig kan du stille en alarm for dette. Hvis den første natten etter injeksjoner er overslappet på den ene siden, kan det oppstå ødemer på denne siden av ansiktet;

• I rommet oppnår du en temperatur på 18-20 ° C og fuktighet innenfor 55-80%. Hvis det er varmere og tørrere her, kan det påvirke hudens tilstand og effekten av botulinumterapi.

De neste nettene kan du allerede sove uten vane - i din favorittposisjon på vanlige puter. Likevel anbefales det ikke de første 2-3 dagene å sove for mye og ligge i sengen. Etter å ha våknet er det bedre å straks reise seg, gjøre øvelser, ta en dusj og starte en normal dag.

Endelig kan det oppstå en helt uforutsett situasjon som ikke kan tas i betraktning i anbefalingene. Etter Botox-injeksjoner kan pasienten bli syk, han kan trenge å ta et røntgenbilde, vises i offentligheten eller utføre noen andre ikke-standardiserte tiltak, hvis virkning på Botox-effekten ikke er helt forutsigbar. I alle slike tilfeller er det sikreste og mest pålitelige trinnet å ringe kosmetologen og spørre ham hva og hvordan han gjør. Det er kosmetologen som er ansvarlig for resultatet av inngrepet, og pasientens støtte er hans arbeid og allerede betalt for. Så ring gjerne, finn ut og vær vakker og sunn!

 

Hvordan organisere rehabiliteringsperioden etter botulinumterapi. Ekspertråd

 

Er det mulig å spille sport etter Botox-injeksjoner?

 

En interessant video om årsakene til hodepine etter Botox-injeksjoner